23:06 

Про похудение, диету и обмен веществ

axel_blackmar
Привет любознательным и знатокам!

Решила попробовать посидеть на диете ABC (ограничение только по кол-ву калорий, которое каждый день немного разное, но очень мало, от 500 до ничего). Но прямо в первый или второй день подумала, что это диковато при дневной норме 1000+ калорий, и решила есть побольше, ближе к тому, сколько теоретически затрачивает организм (и ориентироваться на свои ощущения, не сидеть голодной.)Желательно ещё и в разный день немного по-разному, чтобы организм не привык.

И уже четвёртый день сижу на 500 ккал. Из них два (второй и четвёртый) не просто наедалась этим, а заставляла себя ещё есть, потому что вообще не было желания/чувства голода. Слабости нет, полёт обычный, просто я знаю, что это ж мало, и это не даёт мне покоя.

Внимание, вопрос:
Впихивать ли в себя еду через силу, когда чувства голода нет?
Я панически боюсь убить обмен веществ и набирать потом по три кило от одной булочки, ибо запугали.

P.S. Вместе с началом такой "диеты" я отказалась от сладкого, которое вообще-то могу жрать пачками. Вдруг это имеет значение.
И раньше ела довольно много (не от голода, а более для удовольствия). Без понятия, сколько, но с моим-то обжираловом 1500 наверняка набиралось. А может, и сильно больше, хз.
Росту я 165, вес 55, возраст 22.

@темы: Биология, Медицина/здоровье

21:17 

Одежда новая и б/у, обмен. Москва

Lady Diablo
коллекционер черепов
На все вещи возможен торг, за опт скидки/подарки!! Размеры 40-46, обувь 38-40.

Итак, многабукафф и превью:
г. Москва, возможна пересылка по РФ. По всем вопросам и за доп.фото - огромная просьба писать на u-mail.

@темы: отдам даром, обувь женская, рок-атрибутика, новое, женская одежда, продам, перешлю по почте, б/у, аксессуары, Москва, обмен

21:16 

Продается всякая всячина. Москва

Lady Diablo
коллекционер черепов
На все вещи возможен торг, за опт скидки/подарки!!

Смотреть всякую всячину:
г. Москва, возможна пересылка по РФ. По всем вопросам и за доп.фото - огромная просьба писать на u-mail.

@темы: рок-атрибутика, отдам даром, аксессуары, Москва, новое, косметика, парфюм, безделушки, бытовая техника, б/у, обмен, продам, предметы интерьера, пк и электроника, перешлю по почте, украшения

18:29 

Оксана Панкеева Пересекая границы Путь, выбирающий нас О. Громыко Цветок Комалейника

НАШ ВЕЧНЫЙ СПОР
А как насчет поотмывать стены?!

300р любая.

250р

запись создана: 21.10.2017 в 17:37

@темы: книги, Москва, перешлю по почте

18:22 

книги

Лиловый тигр
vk.com/id14354095
1) Орсон Скотт Кард: Ксеноцид
2) Кормак Маккарти: Дорога
3) Джон Варли: Фея
4) Личия Троиси: Ниал из Земли Ветра
5) Кристофер Паолини: Эрагон
6) Личия Троиси: Миссия Сеннара
7) Урсула Ле Гуин: Волшебник Земноморья
8) Уильям Николсон: Огненный ветер
9) Роджер Желязны: Принц хаоса


запись создана: 17.10.2017 в 21:39

@темы: продам, книги, Москва

18:22 

Фрэнк Герберт

Лиловый тигр
vk.com/id14354095
1) Дюна
2) Звезда под бичом. Эксперимент Досади
3) Создатели богов. Глаза Гейзенберга. Зеленый мозг
4) Еретики Дюны
5) Мессия Дюны, Дети Дюны



запись создана: 17.10.2017 в 21:38

@темы: продам, книги, Москва

18:22 

Сергей Лукьяненко

Лиловый тигр
vk.com/id14354095
200 рублей-1 книга


запись создана: 17.10.2017 в 21:36

@темы: Москва, книги, продам

18:21 

Книги

Лиловый тигр
vk.com/id14354095
200 рублей-1 книга


запись создана: 17.10.2017 в 21:12

@темы: продам, книги, Москва

18:21 

Книги

Лиловый тигр
vk.com/id14354095
200 рублей-1 книга

1) Антон Краснов:
Миссия Демо 2020
Апокалипсис для шутников

2) Алексей Зубко:
Специальный агент высших сил
Сокрушительное бегство

3) Сергей Шведов:
Ловушка для резидента
Планета героев



запись создана: 17.10.2017 в 21:10

@темы: продам, книги, Москва

18:21 

Книги

Лиловый тигр
vk.com/id14354095
200 рублей - 1 книга

1) Сергей Платов:
Собака тоже человек
Собака снова человек

2) Вячеслав Шторм:
Спящие дубравы
Женить нельзя помиловать

3) Антон Мякшин:
Бес шума и пыли
Бой бес правил
Бес специального назначения



запись создана: 17.10.2017 в 21:08

@темы: продам, книги, Москва

18:21 

Книги

Лиловый тигр
vk.com/id14354095
200 рублей - 1 книга

1) Надежда Первухина:

Выйти замуж за дурака
Курортная зона
Проснуться живым
Вежливость королев
Имя для ведьмы
Все ведьмы делают это
От ведьмы слышу



2) Екатерина Федорова:

Леди рыцарь
Милорд и сэр
Возвращение милорда
Трое за ларцом
Способ побега




запись создана: 17.10.2017 в 21:05

@темы: продам, книги, Москва

11:15 

Растение в офис без окон

[Росинка]
This sky is mine, this sword is mine, this fate is mine, this miracle mine
Имеется офис без окон с круглосуточным освещением (лампы дневного света). Воздух довольно сухой. Какое растение выдержит такие условия? Хочется чуть-чуть озеленить кабинет.

@темы: Биология

09:46 

Сапоги Sinta РАЗМЕР 38+

Хитрый волк
Работа и оргии!
Сапоги в отличном состоянии, теплые, осенне-зимние. Действительно фирменные, ни какого Китая.
По стельке 25 см, на ножку средней полноты. Цена бюджетная: 400р
Новые набойки укреплены гвоздями, так что не только стильные, но и неубиваемые.


@темы: продам, перешлю по почте, обувь женская, Москва

04:26 

Для тех, кто собирается на архфак или уже там

fran
Москва. Дизайнерам тоже актуально. Раздаю останки былой роскоши. Учебники по рисунку со времен довузовской подготовки, Иконников, ну и так, койче идеи передирать вдохновляться для проекта.

@темы: отдам даром, учебные пособия, товары для художников, книги, Москва, anticitizen.diary.ru, Android-клиент

00:45 

Сергей Лукьяненко

НАШ ВЕЧНЫЙ СПОР
А как насчет поотмывать стены?!
Книги в отличном виде.
200р любая, оптом скидки)
Москва и пересылка.

@темы: перешлю по почте, книги, Москва

22:30 

Футболка с волком новая.

Хитрый волк
Работа и оргии!
Даже не примеривалась. Тон просто очень бледно голубой, не розовый. Размер от 46 и до... Поб груди 42 см, длина 60см Материал немного тянется. В живую волк еще красивее. 950р

запись создана: 26.09.2017 в 12:30

@темы: Москва, женская одежда, мужская одежда, перешлю по почте, продам

20:22 

Веселые соседи по вечерам

Солнце за шторкой
Добрый вечер! Помогите решить проблему.

Ситуация.
Вечерами, когда стемнеет, раза 3-4 в неделю во дворе собирается компания людей (возможно соседи) на машинах и распивает веселящие напитки. Следовательно, включается музыка в машине на достаточную громкость, чтобы ее можно было четко услышать в квартире с закрытыми окнами, начинаются громкие разговоры, периодически раздается дикий громкий смех. Понятно, что люди отдыхают, хорошо проводят время. Обычно до 12ти ночи они заканчивают веселиться. НО.

Проблема.
Вечерами я учусь (делаю д/з для универа), т.е. мне нужна максимальная сосредоточенность на деле (что очень сложно, придя после работы). У меня угловая однушка. От звуков веселья можно скрыться только в ванной, что, как понимаете, не вариант.

Вопрос. Как можно решить проблему?
Наушники и беруши не предлагать - не панацея. Полицию вызывала, да и то, только когда компания засиживалась после 2х. Толку нуль. Наряд приехал, 10 мин поболтал с ними (не знаю уж о чем, пыталась уснуть), после уезда наряда веселье продолжилось с еще большим энтузиазмом. Как я понимаю, до 22:00 тем более нет смысла вызывать полицию. Выйти и поговорить - вдвойне не вариант. Там компания крепких молодых людей в подвыпитом состоянии. Хрупкой девушке небольшого росточка очень страшно подходить к нетрезвым мужикам.

Помогите найти выход из ситуации! А то я уже всю голову сломала.

@темы: Закон, Люди

19:07 

Сведующим в налогооблажении

Elenkadoll
Здравствуйте! Вопрос о налогах.
Может ли налоговая всерьез заинтересоваться тем фактом, откуда у неработающего человека в собственности квартира.
Разъясню. К примеру, родители купили квартиру и записали в собственники своего совершеннолетнего неработающего ребенка. Вроде бы недвижимость или деньги, подаренные близкими родственниками налогом не облагаются? Но как именно налоговая может проверить, родители ли подарили квартиру, или неработающий официально человек где-то заработал нужную сумму нетрудовыми доходами? И как человек может доказать, что это мама или папа ему на день рождения деньги подарили, а не он торговал наркотой и прочее?

@темы: Экономика, Закон

11:49 

Шарфы-платки [продам в Москве]

antresolium
пространство вещей
scarf palantin_1_1
Все новые.

Шифоновый шарфик - 250 руб.
Легкий шарфик с нежным цветочным рисунком.
Размер: ~160x50 см.

Палантин - 400 руб.
Размер ~ 180 x 70 см. + по 10 см бахромы по краям. Ткань с люрексом, достаточно плотная.
обратная сторона

Москва, верх серой ветки.
запись создана: 12.04.2017 в 21:40

@темы: продам, новое, женская одежда, аксессуары, Москва

10:59 

Продам три билета в Большой театр

Jane Hare
Забрать ее просили всей деревней. Дракон отбился. Подлый ящер.
Продам три билета на оперу в двух действиях "История Кая и Герды", 28 декабря в 19:00, Большой театр. Партер, 12 ряд, места 11,12,13
Цена вопроса: 3000 за билет.

Не идём, поскольку уезжаем. Контакты в umail.

запись создана: 16.10.2017 в 15:08

@темы: Москва, продам

Где-то в подземельях...

главная